Vergeet dementie? Nieuw boek geeft hoop en houvast

Goed nieuws voor wie begaan is met de gezondheid van ons brein: er is een nieuw boek uit dat het onderwerp dementie weer volop in de kijker zet. Vergeet Dementie, geschreven door Barbara Ceuleers samen met dementiespecialist Sebastiaan Engelborghs, brengt een krachtige boodschap: je staat niet machteloos tegenover dementie.

1 op 5, dé ziekte van de toekomst

De kans dat je zelf ooit een dementiediagnose krijgt, is vandaag 1 op 5. Dat klinkt heftig, en dat ís het ook. Maar dit boek legt uit dat bijna de helft van alle gevallen voorkomen of uitgesteld kan worden. Hoe? Door in te grijpen op concrete risicofactoren.

Persoonlijk en praktisch

Voor Barbara Ceuleers is het thema geen verre theorie. Zowel haar vader als haar grootmoeder kregen Alzheimer. In het boek vertelt ze openhartig welke keuzes en stappen ze zelf zet om haar risico te verlagen. Professor Engelborghs vult haar verhaal aan met heldere uitleg en tips, rechtstreeks uit de nieuwste wetenschap.

Een gids voor iedereen

Wat dit boek zo waardevol maakt: het is geen droge medische kost, maar een toegankelijke gids vol herkenbare verhalen en bruikbare adviezen. Van meer bewegen tot beter slapen, van gezonde voeding tot sociaal actief blijven, het zijn allemaal dingen die je zelf in handen hebt.

Waarom wij blij zijn met dit boek

Bij het Brein Instituut zien we dit soort initiatieven als een grote meerwaarde. Het maakt duidelijk dat preventie écht het verschil kan maken. En dat kennis, gedeeld op een toegankelijke manier, ons allemaal sterker maakt.

Vergeet Dementie online te verkrijgen

Het boek van Ceuleers en Engelborghs is nu uit bij uitgeverij Ertsberg en ligt in de boekhandel of online te verkrijgen. Een aanrader voor wie zijn brein de beste kansen wil geven.

Zit je nog met vragen over dementie?

Contacteer Brein Instituut. We beschikken over een breed netwerk aan experten en heel wat info om jou verder te helpen.